Todo mundo tem aqueles dias
difíceis, em que a gente só pensa em comida, que tudo que a gente come não
satisfaz, procuramos receitas, pensamos em um doce, depois em um salgado... e
por aí vai pensamento a fora... certo?
Eu, como uma boa gordinha também
tenho esses pensamentos indesejáveis. Uma vez, eu comia tudo mesmo, partia pro
doce e pro salgado e pro doce e pro salgado uma porção de vezes, até realmente
me sentir explodindo. Mas e agora com a dieta e o balão, como faz? Disciplina e
a arte de enganar a mente! O lance é abstrair, é beber bastante água, é ler um
livro (que não seja de culinária), sair para uma caminhada, espairecer, mudar o
foco! Fácil? Rá, fichinha, moleza, barbada. Só que não. (odeio esse "só que não", mas hoje me rendi a ele).
É nessas horas que a gente tem
vontade de jogar tudo pro alto e apertar o botão do foda-se, e comer ‘fora
tudo’. É nessas horas que a gente tem vontade de desistir de tudo. E estou aqui
escrevendo pra vocês, pois estou passando por isso neste exato momento. Sim,
estou em um desses dias que eu daria meu reino pro um doce.
E para uma melhor visualização de
que como emagrecer é válido, e para ajudar a afastar os pensamentos gordos, fiz essa tabelinha de prós e contras, que acho
dispensar comentários.
Prós
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Contra
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Saída de
grupo de risco
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Queda de
cabelo
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Pele e
cabelos não oleosos
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Disposição
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Respiração
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Sono
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Auto
estima (se é que era possível)
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Guarda
roupa novo
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vou me inspirar em ti!!! pq acho que comeria 5kg de chocolate em 3s!! hauhauha
ResponderExcluirParabéns pela postura e pela força de vontade. Tu és um exemplo, Xexe (ainda posso te chamar assim?, hehe). Não desista! Estamos na torcida. um beijo grande
ResponderExcluirObrigada Carol!! Pode chamar de Xexe, sim!! ahuahauhauhauaha Muito obrigada pelo incentivo!!! Beijo!!!
ExcluirQuanta coragem temos que ter para nos expormos ao julgamento dos outros, hein Erica? Continue seguindo teus objetivos. Com certeza você já venceu. Um beijo.
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